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和風ポトフ? 洋風おでん?
もう、ほとんど、放置ブログになってしまいそうです。
なんでも、放置しておくのはよくありませんね。
体重もこまめに測ることが、ダイエットの道。
最近、寒さのせいか(?)食べすぎを感じていて
測ってみたら、キャー~1㌔増えていました。
このまま放置していたら、きっと、増え続けます。
気を引き締め、ブログも更新。
というわけで、なんなんですが、食べ物ネタです。
健康のためにも、野菜を多くとることはいいことです。
私の食生活もできるだけ、野菜をとるように心がけています。
冬は鍋物で、けっこう、野菜をたくさん食べることができます。
この前、テレビで、めちゃ簡単なポトフの作り方を紹介していたので
作ってみたら、なかなかおいしくて、しかも、野菜をたっぷりとることができました。

なんでも、放置しておくのはよくありませんね。
体重もこまめに測ることが、ダイエットの道。
最近、寒さのせいか(?)食べすぎを感じていて
測ってみたら、キャー~1㌔増えていました。
このまま放置していたら、きっと、増え続けます。
気を引き締め、ブログも更新。
というわけで、なんなんですが、食べ物ネタです。
健康のためにも、野菜を多くとることはいいことです。
私の食生活もできるだけ、野菜をとるように心がけています。
冬は鍋物で、けっこう、野菜をたくさん食べることができます。
この前、テレビで、めちゃ簡単なポトフの作り方を紹介していたので
作ってみたら、なかなかおいしくて、しかも、野菜をたっぷりとることができました。

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